2020-12-08から1日間の記事一覧

しょうがの温め効果について

冬まっただ中で、寒い日が続いていますね。みなさん生姜湯ってご存知ですか？寒い時期には飲むと温まりますよね。これは生姜の中のジンゲロールという成分の効果によるものです。もちろん温める効果はありますが、発汗を促して体の深部を冷ます作用があ…