炭酸飲料などの甘い飲み物を多く飲む女性は、心臓病や脳卒中のリスクが高いことを示すデータが報告された。フルーツジュースも果汁100％でなく加糖されている場合は、有意なリスクになるという。米カリフォルニア大学サンディエゴ校（UCSD）のCheryl Anderson氏らによる研究で、「Journal of the American Heart Association」5月13日オンライン版に掲載された
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甘い物の摂りすぎは糖尿病や高脂血症、肥満などの原因になりやすいからなのでしょうね。
甘いものが欲しくなるのは、漢方学的には〝肝”（西洋医学的な肝とは異なります）に乱れがあることが多く、ストレスががたまっている状態なので、そこをうまく発散、改善しないといけないかもしれません。
舌の両側に凸凹があり、歯の跡がついている人はこの状態なので気を付けてください。
