みなさん、頭痛はどうされてますか?
一般的にはセデス、ロキソニンなどの鎮痛剤を飲まれることが多いと思います。
ただ鎮痛際は対症療法の一時しのぎでしかありません。
解熱作用もあることから、体を冷やしてしまう、また心臓や腎臓にも悪影響があるため常用することはお勧めしません。
そこで漢方をお勧めします。
特に今の時期、エアコンの効いた部屋でじっとして、冷たいものを摂りすぎたりすると水分の代謝が悪くなるため、いわゆる”水毒”が起こりやすくなります。
この場合は五苓散(ゴレイサン)が良く効きます。おそらく数分のうちには効果が出るでしょう。
肩こりがつらくて頭痛を起こす場合には葛根湯(カッコントウ)です。
筋肉のコリをほぐす作用が強いため、風邪でなくてもよく使います。
また、片頭痛には呉茱萸湯(ゴシュユトウ)が良く効きますが、これはとにかく苦いので飲みずらいです。
予防的には気・血・水のバランスをうまくとっていくことが重要です。
予防的に飲む漢方もいろいろあり、体質に合わせて処方します。