うつ病の症状、段階

うつ病の初期症状は、まずはセロトニン不足によるイライラ、不安感から始まります。

次の段階になると、ノルアドレナリン不足により意欲の低下が起こり、ゆううつ、手がつかない、根気がない、興味がないなどの症状が出現します。

さらに進行すると、ドーパミン不足により快楽の低下が起こり、喜びがない、生きがいがないなどの症状が出現します。

初めの段階のセロトニン不足の時に対処したいですね。