ヨーロッパで余暇に楽しむスポーツと全死亡との関連によると、運動しない群に比べ、テニスを嗜む群は平均寿命が平均9.7年長かったと言われている。 続いてバトミントン、サッカー、サイクリングであった。 動脈硬化性疾患予防のためには中強度の運動、延命の…