リンゴ酢に体重減少効果

世界的に肥満と過体重が大きな健康問題となっており、減量は大切です。

リンゴ酢に体重減少効果があることが発表されました。

毎日リンゴ酢を15ml摂取すると減少効果があるのに加えて、血糖値・中性脂肪値・総コレステロール値減少しました。

健康的に摂取したいものですね。

くれぐれも甘い、果糖入りのものは選ばないように注意が必要です。

逆効果になります。