2024-04-03 リンゴ酢に体重減少効果 世界的に肥満と過体重が大きな健康問題となっており、減量は大切です。 リンゴ酢に体重減少効果があることが発表されました。 毎日リンゴ酢を15ml摂取すると減少効果があるのに加えて、血糖値・中性脂肪値・総コレステロール値減少しました。 健康的に摂取したいものですね。 くれぐれも甘い、果糖入りのものは選ばないように注意が必要です。 逆効果になります。