2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

健康維持に必要な1日の最小歩数は?

歩行が健康に良いことは知られていますが、それでは1日何歩、必要なのでしょうか?1日の歩数と全死因死亡との関連を調べた結果、3,000歩弱という少ない歩数であっても有意にそれらのリスクが低減していたことが、オランダから発表されました。 2,517歩/日超…

特定のワクチン接種でアルツハイマー病リスクが低下する可能性

特定の成人用ワクチンには、アルツハイマー病の発症リスクを低下させる効果があるようです。 昨年インフルエンザワクチンを1回以上接種した成人では、同ワクチンを接種したことのない成人と比べてアルツハイマー病を発症するリスクが40%低下していたという…