2022-01-10から1日間の記事一覧

冷え性に意外な食材！

明けましておめでとうございます。冬の間只中、冷えに悩まされている方も多くいらっしゃると思います。冷えといえばしょうが、これにはカンギョウ、干したしょうがが効果的なのは以前にお話しました。今回は別に効果的な食剤、それはサーモンです。冷え…